Yoga

Yoga hat mein Leben in vielfacher Weise bereichert und transformiert. Dank Yoga habe ich zu mehr Heiterkeit, Gelassenheit und Dankbarkeit gefunden. Mit Yoga kannst auch du deinem Leben mehr Tiefe, Glück und Gesundheit verleihen. Als ausgebildeter Yogalehrer (BYV) unterstütze ich dich gerne beim Erlernen oder Vertiefen deines persönlichen Yogawegs.

Musik

Seit über 25 Jahren bin ich als Pianist und Komponist aktiv. Angetrieben von meiner tiefen Liebe zur Musik habe ich zahlreiche Werke komponiert, Alben aufgenommen, Konzerte gespielt und Projekte realisiert. Meine Musik strebt danach, die Menschen im Herzen zu berühren und sie in die Stille zu ihrem Selbst zu führen.

Jnanadev

Um mehr über meine Musik und meinen Lebensweg zu erfahren – und wie ich zum Yoga gefunden habe – lies gerne hier weiter.

Zum Namen Jnanadev: zusammengesetzt aus den Sanskrit-Wörtern »jñāna« (ञान n.: Erkenntnis, Wissen, Weisheit) und »deva« (देव adj.: strahlend, göttlich), kann übersetzt werden mit »derjenige, durch den Weisheit und Intuition leuchten«.

Yogakurse

Jnanadev in Padmasana

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele. Die positiven Effekte der Praxis sind nicht nur auf physiologischer, sondern auch auf psychischer, energetischer und spiritueller Ebene erfahrbar. Die Yogastunden im Sivananda bzw. Yoga Vidya Stil sind für Anfänger als auch für geübtere Yogis und Yoginis geeignet. Anfangsentspannung, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), und Tiefenentspannung führen dich in deine Mitte und geben dir neue Energie für den Alltag. Hin und wieder begleite ich die Yogastunden am Klavier. Desweiteren gebe ich einmal pro Woche eine Yogastunde für Senioren in einem Pflegeheim in Luxemburg. Ich freue mich, wenn du den Weg in meine Yogakurse findest.

Ourrou (Stolzemburg)

Donnerstags, 18:30 bis 20:00 (ab 18.04.2024)

Ab April 2024 biete ich einen wöchentlichen Yogakurs im Ourrou in Stolzemburg an. Bitte melde dich mindestens einen Tag vor der Yogastunde an. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Yogapraxis.

Drop-in (Einzelstunde ohne Abo)
24 €
10er Abonnement (6 Monate gültig)
190 €

Ourrou
2, rue du Faubourg
L-9464 Stolzembourg

AquaNat’Our (Hosingen)

Freitags, 18:30 bis 20:00 (ab April 2024!)
Sonntags, 09:30 bis 11:00

Da ich nicht immer im AquaNat’Our unterrichte, bitte ich dich, die Terminliste zu beachten, solltest du den Kurs mit mir besuchen wollen. Ich freue mich auf dich.

Drop-in (Einzelstunde ohne Abo)
24 €
10er Abonnement
184 €
Mit Fitnessmitgliedschaft
ab 86 € / Monat

AquaNat’Our
1A, Parc Hosingen
L-9836 Hosingen

Hinkelshof (Eifel)

Samstags, 09:00 bis 10:30

Seit Oktober 2023 biete ich einen wöchentlichen Yogakurs im schönen Hinkelshof in Körperich an. Bitte melde dich mindestens einen Tag vor der Yogastunde an und bring deine Yogamatte, eine Decke und ein Meditationskissen mit, falls du eins hast. Ich freue mich auf dein Kommen.

Kalender (alle Termine)

Um zu den jeweiligen Kursinfos zu gelangen, klicke einfach auf das Datum oder den Button.